美白になるためには?

美白になるためには?

透明に透き通るほど白い肌って憧れますよね。
90年代からは美白ブームが続いているので、夏になってもコンガリ黒すぎるほどに日焼けをする人も激減しましたが、それ以前までは夏になるとコンガリが大ブームだったため、女性は年齢とともに、そのコンガリが原因でできるシミなどと格闘しなければいけませんでした。

美白の基本は、なんといっても日焼けをしないこと、に尽きるのではないでしょうか。外出する時には必ず日焼け止めを塗り、帽子をかぶって紫外線を徹底的に予防することが大切です。
ファンデーションの中にUV成分が配合されているタイプを使えば、お化粧をしながら日焼け止め効果も期待できるので嬉しいですね。

また、日焼けをしていてもしていなくても、美白効果のあるローションや美容液などを使って、肌の内側に眠っているシミ予備軍を徹底的に退治する事も大切です。
シミは肌の下で何年間も眠り続け、忘れた頃に肌の表面に浮かび上がってきます。そうなってからでは遅いので、肌の内側に眠っている間に、美白効果のある化粧品でトリートメントすることが大切です。

また、美白効果のあるサプリメントを服用するのも効果的ですね。例えばビタミンCなどは大きな美白効果があり、しかもサプリメントとして体内へ摂取するので、効果を実感できるまでの時間もかなりスピーディです。
美白は毎日の積み重ねによって、数年後の肌環境が大きく変わってきます。日焼けをしないようにインドア派になるのも悪くないアイデアかもしれませんね。


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