マッサージはボディクリームでしてみよう

マッサージはボディクリームでしてみよう

美顔マッサージや小顔マッサージなど、顔のマッサージをする方が最近急増しています。しかし、マッサージは顔にするためだけのものではありません。ボディにもマッサージをしましょう。

ボディマッサージをする際には、美顔マッサージとはまた違う目的で行いますから、マッサージクリームに期待する成分や効果も代わってきます。ボディのマッサージでは、足のむくみや疲れを取るためのマッサージをしたり、頑固なセルライトをリンパ腺の中に押し込んだり分解したり、スリムアップを目的としてマッサージをすることが多いようです。

また、脂肪を燃焼するための成分が配合されたボディクリームはとても人気があります。
マッサージをすることで肌の温度が上昇し、脂肪燃焼が活発に行われるようになります。そのため、マッサージクリームに脂肪燃焼を促進する成分が入っていれば、マッサージをしながらスピーディにスリムアップすることができて、まさに一石二鳥というわけですね。

ボディクリームには色々なタイプのクリームが色々なブランドからラインナップされていますが、スリムアップ効果があるクリーム以外にも、肌に保湿を与えてくれるクリーム、古い角質を滑らかに取り去ってくれるクリーム、色々なタイプがあります。

エステでのマッサージも基本的には自宅でのマッサージと同じ理論ですから、自宅でマッサージを毎日続けていれば、ボディクリームの効果との相乗効果で、エステでのトリートメントと同じような効果を期待する事もできるかもしれません。
何よりも、マッサージをすることで筋肉がリラックスするため、体の疲れがスッキリ取れて爽快ですよね。


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