額のシワは取れるの?

額のシワは取れるの?

額のシワは、なかなかとろうと思っても自分ではどうしたら良いのか分からないシワのひとつとして、対策が立てづらい部位のシワかも知れません。表情筋のエクササイズをしても額の筋肉はあまり動きませんし、保湿タップリのスキンケアだけでは物足りない気がしてしまいますよね。

額にシワができると言うことは、実は頭皮自体がたるんでいるということにつながっています。
額のシワを解消するエクササイズをする場合には、頭皮ごとリフトアップするようなつもりでエクササイズをすることが大切です。

額のシワを解消するエクササイズの方法をご紹介しましょう。眉毛を上に上げて目を見開き、驚いたような表情をしたまま5秒間ほど表情をそのままキープします。そして自然な表情へと同じ5秒間を掛けながら戻します。このエクササイズを毎日しっかりとしているうちに、1週間ほどでシワが目立たなくなったりなくなったりする効果を実感できるようです。
いつでもどこでも簡単にできるエクササイズエスから、ぜひいろいろな所でお試しください。

シワが深くなってしまった場合には、エクササイズでシワを解消することは簡単ではありません。そんな時にはプチ整形と呼ばれるボトックスやヒアルロン酸、プラセンタなどの注入治療も視野に入れると良いでしょう。これらの治療には健康保険が効かないので数万円の治療費がかかりますが、効果は6ヶ月間と長期にわたってシワを解消する事ができるというメリットもあります。


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