にきびの原因を探る!

にきびの原因を探る!

にきびにはいろいろな原因があります。思春期のにきびは、主に男性ホルモンが強すぎたり、ホルモンバランスが崩れることでにきびとなって現れるケースが多いようです。

また、大人にきびでは、間違った洗顔方法をしている場合や、肌が乾燥しすぎていたり肌に刺激を与えすぎていたり、また仕事などでストレスを抱え込んでいてもホルモンバランスが崩れたり、皮脂の分泌が活発になるのでにきびの原因になるようです。

にきびができる際には、いろいろな原因や理由によって皮脂の分泌が活発になり、毛穴の中に皮脂や汗などがつまり、毛穴が呼吸できなくなります。そのことにより毛穴が詰まってにきびとなってしまうのです。

私達の肌は、ちょっとしたことが原因で皮脂の分泌が活発になります。例えばストレスを感じるだけでも皮脂分泌は活発になりますし、緊張したり、睡眠不足だったりしても皮脂分泌が過剰となり、それがにきびの原因にもなります。

私達が生活をしている以上、にきびの原因を完全に取り除く事は不可能かもしれません。
しかし、私達ができる範囲で皮脂分泌を抑える、または皮脂分泌を過剰にしないような工夫をすることで、にきびの発生を食い止める事もできるといえるでしょう。

にきびケアとして発売されている洗顔剤などでは、毛穴の中に詰まった皮脂や汗や汚れなどをシッカリと洗顔して洗い流す事で、にきびの直接的な原因を作らないような工夫がされています。
リラックスを心がけ十分な睡眠をとり、にきびケアの洗顔剤を使ったりするだけでも、ずいぶん大きなにきびケアを期待することができるはずです。


「にきびを大解剖」記事メニュー

QLOOKアクセス解析