フェイスラインをスリムにするには?

フェイスラインをスリムにするには?

若い頃にはアゴがキュッととがってスリムなフェイスラインを持っていても、気づいたらなんとなく二重アゴが気になる・・・という方は少なくありません。
それは、フェイスラインが年齢とともにたるんでしまったからなのです。

年齢とともに顔の表情筋が衰えてきますから、表情筋に支えられていた肌が重力に負けて下方向に下がり、肌がたるんで見えたりするのは仕方がない事なのですが、そこに血行が悪かったりすると顔にムクミや老廃物などがたまってしまい、さらにフェイスラインを崩してしまう要因になってしまいます。

フェイスラインをすっきりと引き締める方法にはいくつかありますが、顔のむくみを取り除くマッサージをしたり、表情筋のエクササイズをしてたれてきた顔の表情筋を引き上げる事で、フェイスラインを整える事が可能になります。

顔のむくみや、顔にたまっている老廃物を取り除くマッサージは、雑誌やテレビなどでも良く紹介されている「小顔マッサージ」「美顔マッサージ」「リンパマッサージ」などと呼ばれています。
マッサージクリームをつけて毎日少しずつマッサージをすることで、フェイスラインがすっきりとスリムになるだけでなく、顔のむくみなども取る事ができますから、「今日はなんとなく腫れぼったいなぁ・・・」なんて日ともサヨナラすることができます。

表情筋を鍛えるためには、顔をクシャクシャにゆがめて「あいうえお」とゆっくり発声してみたり、友人をたくさん作っておしゃべりになるなど、色々な方法があるようです。


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